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Planta medicinal para los nervios

El éstres de todos los días, la vida tan ajetreada que se lleva y las preocupaciones hacen que se viva en una tensión constante, lo que provoca que el sistema nervioso se altere, provocando varias manifestaciones como sudor o palpitaciones y este estado se acompaña por irritabilidad, insomnio, miedo, agitación y cuando se agudiza se presentan nauseas, sofocos, dilatación de la pupila, tics nerviosos, jadeo o micción frecuente, pero gracias a la naturaleza existen plantas medicinales que ayudan a lograr un equilibrio en las tensiones y brindar un poco de relajación.
- La valeriana es una de las principales plantas que se utilizan para combatir cualquier trastorno nervioso y depresivo.
- Las flores secas de la tila son una de las infusiones a las que más se recurre para calmar los nervios.
- El toronjil combate la ansiedad y la excitación nerviosa. leer más

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