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Plantas medicinales con efectos expectorantes

Author Remedios Caseros    Category Plantas medicinales     Tags , , , | Tuesday, May 10th 2011

De regreso volvemos con todo, nos encanta que comenten nuestros artículos, que se abra el debate y que compartan sus opiniones con nosotros, el tema del día de hoy es acerca de las Plantas medicinales con efectos expectorantes:

Hino. Foeniculum Vulgare, es un excelente expectorante que ayuda a aliviar los síntomas de la bronquitis o de la tos, se recomienda tomar dos gotas de esencia mezcladas con un poco de azúcar, después de cada comida y durante máximo 3 días.

Malvavisco Althea Officinalis. Esta planta medicinal es muy completa, ya que es un potente bactericida, ayuda a relajar el sistema nervioso y es un magnifico expectorante, es necesario remojar en un litro de agua durante 24 horas unas 2 o 3 raíces secas de esta planta, después filtra el agua y agrega algunas cucharadas de azúcar, se recomienda beber medio vaso de este jarabe durante una semana antes de irse a la cama.
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Hierbas para la ansiedad


La ansiedad es una emoción, es decir, es una respuesta adaptativa que se caracteriza por un incrementar la percepción ante una necesidad. En realidad la ansiedad, como todas las emociones, tiene una función importante en el organismo. Sin embargo, la ansiedad puede manifestarse a través del sudor, temblor o palpitaciones.

El estado ansioso de la persona empieza con temor y se acompaña de insomnio, irritabilidad, agitación y miedo. Cuando la ansiedad se agudiza, aparecen distintos trastornos fisiológicos como nauseas, micción muy frecuente, sofocos, dilatación de la pupila y jadeo.

Todos estos síntomas pueden llegan a desaparecer, con sencillos tratamientos conocidos desde hace miles de años con aceites escenciales y remedios naturales para combatir la ansiedad.
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Beneficios de la linaza

Author Remedios Caseros    Category Plantas medicinales     Tags , , | Tuesday, April 26th 2011

La linaza es una semilla muy utilizada para beneficiar al organismo en distintas modalidades gracias a sus propiedades. La linaza contiene omega 3, que es un antioxidante, además de contener ácido oléico, que funciona como desinflamatorio. La fibra contenida en la linaza, tiene efectos beneficios en la disminución del colesterol. De esta manera, permite al intestino grueso su buen funcionamiento para prevenir el estreñimiento.

Dentro de los beneficios de la linaza podemos destacar los siguientes:

Control de peso. Por su alto contenido en fibra, da una sensación de saciedad, disminuyendo el apetito.

Enfermedades cardiacas. Ayuda a regular la función arterial, evitando la formación de coágulos.

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Beneficios del alpiste

Author Remedios Caseros    Category Plantas medicinales     Tags , , | Friday, April 8th 2011

El alpiste es una de las semillas más poderosas sobre la Tierra; su capacidad de recarga enzimática es inmensa y tiene un alto contenido proteico. Los principales componentes del alpiste son el almidón, lípidos, resina, ácidos salicílico y oxálico, y sustancias nitrogenadas.

El alpiste para adelgazar:

El alpiste contiene una enzima llamada lipasa, que tiene la propiedad de eliminar la grasa de cualquier parte del cuerpo, incluyendo depósitos en la cintura y vientre, así como en las venas y arterias. La leche de semillas de alpiste para adelgazar, ha comprobado resultados sorprendentes, para hacer la leche, es suficiente con poner a remojar 5 cucharadas de semillas de alpiste durante toda la noche, al día siguiente, tirar el agua, licuar el alpiste remojado con agua limpia, tomar esta preparación dos veces al día. El Alpiste es excelente para el control del colesterol y los triglicéridos, que son factores importantes en las enfermedades cardiacas.

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Beneficios del ajo

Author Remedios Caseros    Category Plantas medicinales     Tags , , | Wednesday, April 6th 2011

El ajo, píldora de salud, el ajo contiene fructosanos, que estimulan la acción diurética, además de ser rico en vitaminas A, B y C. Sus propiedades medicinales son amplias, reduce el colesterol, es anticancerígeno, expectorante y tiene un efecto hipotensor, es decir baja la presión arterial.

La mala alimentación, la falta de ejercicio, y el estar mucho tiempo de pie favorecen la aparición de varices, con un ungüento de ajo no desaparece el problema vascular, pero si mejora, se alivia la comezón y se reduce la inflamación.

Ungüento de ajos:

Ingredientes:

Jugo de limón

3 cucharadas de aceite de oliva

6 dientes de ajo

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Beneficios del eucalipto

Author Remedios Caseros    Category Plantas medicinales     Tags , , | Monday, March 14th 2011

El uso del eucalipto como planta medicinal, es relativamente reciente, ya que al tratarse de un árbol que crece mayormente enAustralia y Tasmania, su uso en otras latitudes se inicia cuando la planta se adapta a otros climas y regiones del mundo.

Desde entonces el eucalipto es una planta muy buena para el tratamiento de enfermedades respiratorias, ya que poseo una serie de características que lo hacen una excelente alternativa para los padecimientos de este tipo:

Propiedades del eucalipto:

  • Propiedades antimicrobianas: Inhiben y evitan el crecimiento de estafilococos, cándida, entre otros. El principal ingrediente de la planta que tiene este efecto es el eucaliptol, que es el elemento más abundante en el aceite esencial de eucalipto.
  • Propiedades expectorantes: Capaces de eliminar el moco de las vías respiratorias y la expulsión de las flemas.
  • Propiedades antiinflamatorias: Evitan la inflamación y la apertura de las vías nasales.

Para qué sirve el eucalipto:

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La Coliflor ayuda a prevenir el Cáncer

La coliflor es una hortaliza que contiene muchas cualidades que benefician al ser humano según la Medicina Tradicional. Por sus diversas propiedades algunos médicos naturistas recomiendan su consumo diario. Algunas personas tienen un mal concepción de esta planta y piensan que solo esponja el estomago cuando la cosumimos pero a continuación te explicaremos algunos de sus beneficios.

La coliflor contiene gran cantidad de vitamina C, ácido fólico, antioxidantes, minerales, calcio, hierro y fósforo. Esta verdura es muy nutritiva por su alto contenido vitamínico y proteico aunque como les comentaba anteriormente mucha gente no la consume por que provoca flatulencias y no se digiere tan rápidamente, pero todos estos inconvenientes no se presentaran mientras la coliflor este debidamente cocida.

El consumo de coliflor analizado por la Medicina Tradicional es en la prevención de algunos tipos de cáncer mama y pulmón ya que contiene muy buenos antioxidantes, protege tu salud y además es recomendado para bajar de peso por ser depurativo, también contiene fibras que benefician al intestino en caso de estreñimiento.

Esta se puede cocer entera o en ramitos, de preferencia debes cocerla en ramitos para una mejor cocción, pero si prefieres cocerla entera, plica un poco de vinagre para realizar una limpieza a fondo de la verdura.

Para cocerla lo más recomendado es una vaporera pero no existe un tiempo determinado para cocerla, todo dependerá de la olla, si decidimos cocerla entera o en ramitos y un consejo para saber si ya se encuentra en condiciones comestibles es picar el tallo con un tenedor para ver si ya se encuentra blando.

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