Beneficios de la Toronja

Author Remedios Caseros    Categoria Beneficios de la Fruta     Tags , , | Tuesday, April 19th 2011

La Toronja es una medicina natural que ayuda a luchar contra diversas enfermedades.
Esta fruta es de fácil acceso en cualquier época del año.

Es completamente natural y mucho mejor que consumir medicamentos. Es lo suficientemente capaz de luchar con sus problemas de colesterol, lo que a su vez, minimiza las diversas enfermedades causadas por el colesterol.

El Journal of Agricultural and Food Chemistry demuestra que el consumo de Toronja puede reducir el colesterol LDL “colesterol malo “, así como los triglicéridos.

La Toronja es muy útil en la eliminación o disolución de calcio inorgánico que puedehaberse formado en el cartílago de las articulaciones, como en la artritis, como resultado de un consumo excesivo de productos de harina blanca desvitalizado. La Toronja fresca contiene ácido orgánico salicílico, que ayuda a disolver el calcio inorgánico como en el cuerpo.

La Toronja puede ayudar en la pérdida de peso, ya que es baja en sal, rica en grasaquema de las enzimas. La baja ingesta de sodio puede ayudar a expulsar el exceso de agua que es causada por los alimentos altos en sodio.

Tiene alto contenido de agua, y un mayor consumo de agua puede ayudar a aumentar el metabolismo.

La Toronja es una fuente rica de vitamina C

Es rica en licopeno (el color rojo y pigmentos), que ayuda a prevenir laaparición de tumores y el cáncer.

Es un tónico para el hígado

Ayuda en casos de cálculos biliares

Ayuda en casos de frío, neumonía y fiebre

Es una eliminatoria de gran alcance de drogas-veneno

Ayuda en la digestión de los alimentos

Puede ayudar a mejorar el cutis

Es un antiséptico natural para las heridas para el exterior.

Valores nutritivos: Por cada 100 gr:
Vitamina A: pequeñísima cantidad
Vitamina B: tiamina 0,04 mg.
Riboflavina: 0.02 mg.
Niacina: 0,2 mg.
La vitamina C, 40 mg.
Calcio: 22 mg.
Hierro: 0,2 mg.

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